fbpx

Er det NU, du skal have din kreativitet på dagsordenen igen?

Drømmer du om at:

  • Skrive en bog, men du oplever, at du ikke kan komme igang, og du kører i ring.                                                                                                             
  • Komme igang med at male igen. Du har i dine yngre år elsket at male og tegne, men livet har ligesom taget over, og du har ikke “haft tid”, og lige nu og kan ikke rigtig finde maler-genet frem, og lærrederne står ude i skuret.                                                                                                                    
  • Du gerne vil sysle med håndarbejde igen, og du kan huske hvor meget ro og nydelse det gav dig, men du er kommet ud af vanen med at tage det med i tasken, og nu ligger det bare inde bagerst i skabet                       
  • booste dit bage-gen, og du har altid drømt om at bage større og mere udfordrende kager. Du holder dog dig selv tilbage, fordi du jo “ikke er uddannet” konditor – og så kan du nok ikke finde ud af det alligevel…        
  • Bygge skulpturer, eller lave keramik, eller planlægge ture på mortorcykel i skandinavien….

Det her får du ud af forløbet:

  • 1 strategisession a 3 timer (gerne fysisk) + 3 samtaler enten fysisk hos mig eller via skype a 1,5 time samt en hotline imellem sessionerne enten på mail eller telefon                                                                                                                              
  • Coaching og sparring, i en struktureret proces finder vi sammen ind til kernen af det, der idag holder dig ude fra dit kreative rum. Vi kigger på dine tankemønstre og vaner, og hvad der skal til for at løfte din energi i hverdagen                                                                                                                                                      
  • Kreative opgaver imellem sessionerne, som passer til den kreative syssel, du gerne vil genfinde forbindelsen med                                              
  • Værktøjer til indre ro, som du også efter forløbet vil få adgang til – det vil primært være lydfiler med visualiseringer / meditationer                        
  • du finder fortrolighed med at lytte til det du mærker, der er det vigtigste for dig – vi sætter spot på dine værdier

“Jeg har haft den store fornøjelse at få hjælp af Marianne i forhold til at få taget hul på at skrive en roman. Jeg havde gået længe med impulsen, men kunne ikke rigtig komme i gang.

Vi har i den ramme Marianne satte fået afdækket motivation, forhindringer og handletiltag. Efter to sessioner er jeg kommet i gang og føler jeg har godt indblik i, hvad min videre proces og måde at arbejde på skal være. Går jeg i stå vil jeg ikke tøve med at tage kontakt på ny.

Marianne har gennem forløbet været støttende, lyttende, empatisk, nysgerrig og har fået mig til at tage mig af de ting, som jeg ikke selv var i kontakt med. Yderligere har hun givet mig en mindmap vi sammen lavede. Den har hjulpet mig i mellem sessionerne.

Jeg kan varmt anbefale Marianne som person, coach og hendes måde at arbejde på.”

Ane Azelia Gildberg

Kreativt coaching forløb

Forløbet er for dig der:

  • Ved at du inderst inde er meget kreativ,  men har nedprioriteret det i længere tid (alt for lang tid), og derfor efterhånden føler dig som et halvt menneske, du mærker at der er noget der mangler for at gøre dig glad    
  • Er indstillet på og vil have hjælp til, at sætte din kreativitet på dagsordenen igen – du skal bare igang og have det første skub                 
  • Vil arbejde med, hvad det er, der blokerer din kreativitet, og du vil gerne arbejde med at få dem healet, så de ikke begrænser dig mere i fremtiden                                                                                                                
  • Vil have en coach på sidelinjen, der sammen med dig sikrer, at du fastholder kreativiteten i din hverdag, og som kan både heppe og give dig nye indsigter samt holde fast i dit mål, hvis du falder tilbage i gamle vaner                                                                                                                        
  • Er indstillet på at arbejde med konkrete fokuspunkter, som du omsætter til små ændringer/skridt i hverdagen, for at få kreativiteten til at fylde mere både fysisk men også i dine tankemønstre

Men start først her…

En afklarende samtale sætter dit ønske i spotlight, og vi finder sammen ud af, hvorfor du savner din kreativitet, og hvad det er der skal fokus på, for at du igen oplever et liv med masser af kreativitet…

“Jeg har ikke tidligere været i et coach forløb, så jeg var en smule skeptisk ved det første møde. Men Marianne er et utroligt positivt og dejligt menneske, som er inspirerende at snakke med fra alle første samtale.

Jeg har været så heldig at møde Marianne i forbindelse med et kreativt coaching forløb. Jeg kom til Marianne på et tidspunkt hvor mange ydre faktorer påvirkede mit liv, så jeg var sårbar. Meget arbejde med kaotisk omstrukturering, børnene er blevet selvkørerende, redefinering af min rolle som kone/kæreste…

Marianne formår at skabe overblik, og hjælpe med at definere en prioritering, som jeg ikke selv kunne finde.

Endelig viste Marianne mig at tiden og glæden ved at være kreativ atter kunne findes frem, hvis man søger og ønsker det. At noget af den energi, der bliver drænet ved usikkerhed og frustration, kan genfindes igennem kreativiteten.

Jeg har ikke tidligere forsøgt mig med maleri som kreativ udtryksform, men Marianne fik mig skubbet i gang og jeg fandt ud af at med farver på et lærred kan man beskrive bevidste og ubevidste følelser og retninger.

Marianne har vist mig at det er vigtigt at prioritere tiden og roen til at være kreativ – for mit vedkommende med garn og tråd – og være bevidst om den energi og positivt overskud man kan tage med sig herfra.

Marianne er utrolig god til at lytte, til at stille de gode spørgsmål, så man kommer 360 grader rundt om sin situation og ser tingene fra flere perspektiver. Hun er god til at give ideer og input til at man ikke kommer tilbage til den sædvanlige rille i hamsterhjulet, men er medvirkende til at bryde den gamle vane.

Tak Marianne for et super godt forløb og mine bedste anbefalinger fra mig”.

Heidi B. Madsen

Kreativt coaching forløb

Har du et kort spørgsmål, kontakt mig her!

4 + 13 =

Skab indre ro på kun 10 minutter -

få en mere let og glad energi i hverdagen

Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som du altid nemt og hurtigt kan afmelde dig igen.

Du har nu tilmeldt dig mit nyhedsbrev!